目留守家のお茶

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お茶の効能

お茶には、食中毒予防、老化防止、ガン予防などの効果があるという研究結果が報告されています。 また、ノンカロリーで豊富なミネラルが含まれており、体の酸性化を防ぐ効果もあります。

お茶の成分と効能

お茶の成分 効能
カテキン類(お茶の渋味成分) 発ガン抑制作用、抗腫瘍作用、突然変異抑制作用、抗酸化作用、血中コレステロール低下作用、血圧上昇抑制作用、血糖上昇抑制作用、抗菌作用、抗ウイルス作用、虫歯予防、口臭予防(脱臭作用)など
カフェイン 覚醒作用(疲労感や眠気の除去)、強心作用、利尿作用
ビタミンC 抗酸化作用、ストレス解消、風邪の予防
β-カロチン 抗ガン作用、抗酸化作用
ビタミンE 抗酸化作用、老化抑制
γ-アミノ酪酸(キャバ) 血圧降下作用
フラボノイド 血管壁強化、口臭予防
多糖類 血糖低下作用
フッ素 虫歯予防
テアニン(アミノ酸の一種) 緑茶のうま味成分

出典:(社)静岡県茶業会議所

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